Wanita pekerja masa kini tak
hanya berkutat di belakang meja. Tak sedikit wanita yang harus berpeluh keringat
di lapangan. Salah satu profesi yang kadang mengharuskan siap berada di
lapangan adalah tentara wanita. Tentunya mereka harus pintar-pintar menjaga
kesehatan kulit mereka.
Serda Rahayu Citra Dewi adalah
salah satu tentara yang kerap berada di lapanga. Apalagi saat HUT TNI ke70 di
Vilegon, Banten. Gadis yang biasa disapa Citra ini harus berpanas-panasan dan
berdebu bersama rekan-rekan Kowad, Kowal dan Wara.
“Perawatan kulit saya tidak sampai ke klinik,
tapi menggunakan hal-hal umum saja. Soalnya repot soal waktunya,” jelas Kowad
yang berdinas di Kodam III Siliwangi ini.
Pertama, untuk perawatan wajah
Citra selalu membersihkan dengan facial
lotion sehabis beraktivitas. “Kadang pakai tissue basah . Yang penting
kotoran terangkat. Dilanjutkan dengan cuci muka dengan sabun muka dan kemudian
memakai krim muka. Kalau benar-benar diperlukan untuk mengangkat komedo saya
hanya facial, lalu mengonsumsi vitamin C biar wajah tak kusam,” jelas dara yang
semasa SMP kerap mengikuti kegiatan modeling ini.
Kedua, untuk perawatan badan
Citra selalu mandi rutin sehari dua kali. “Kadang-kadang kalau diperlukan ya
luluran,” lanjut mantan anggota paskibra ini.
Ketiga, untuk perawatan dari
dalam Citra menyarankan agar banyak minum air putih dan vitamin e. “Saya sebisa
mungkin menghindari minuman dengan perasa,” imbuhnya.
Terakhir, tentu saja olahraga.
Paling murah tentunya jogging. “Kebutulan saat HUT TNI kemaren saya juga
diharuskan sprint. Alhamdulillah walaupun bareng prajurit baru masih bisa mengimbangi,”
tutup pemilik akun instagram @citraa_dewii ini.
0 komentar:
Post a Comment